Fit für 2

Genießen Sie auch die Vorzüge des Aqua-Fitness-Trainings während der Schwangerschaft! Wir bieten kleine, überschaubare Gruppen von max. 8 Teilnehmerinnen, in gemütlicher, ruhiger Atmosphäre, im 33°C warmen Wasser, ohne öffentlichen Badebetrieb. Entdecken Sie die angenehme Wirkung des Wassers auf Ihren Körper.

Entlastung des gesamten Bewegungs- und Stützapparates durch den Auftrieb des Wassers, spürbare Entlastung der Bänder, Gelenke und Muskulatur

Verringerung des Leistungsabfalls während der Schwangerschaft

Training OHNE Verletzungsrisiko

Regulierung des Blutdrucks und der Herzfrequenz

Förderung des venösen Rückstromes, Vermeidung, Linderung und Vorbeugung typischer Schwangerschaftsbeschwerden wie Krampfadern

Wohlgefühl für Sie als werdende Mutter und Übertragung auf Ihr Kind

Unser Tipp!

Einige Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kursgebühr für das Schwangerenschwimmen. Gern erstellen wir Ihnen nach Abschluss Ihres Kurses eine Teilnahmebestätigung aus. Fragen Sie gleich bei Ihrer Krankenkasse nach.

 

Wir behalten uns das Recht vor, aus organisatorischen Gründen Trainer zu wechseln.

Bei weiteren Fragen steht ihnen unsere Trainerin während der Kurse zur Seite. Sprechen Sie sie gerne an, auch wenn ihnen etwas nicht gefällt.

 

Quereinsteiger willkommen

Wir richten uns nicht nach den Deutschen Feiertagen.

 

 

 

 

Wo?  Linds Wellness, Hoofdstraat 129, 7586 BN Overdinkel, Niederlande, kurz hinter der Gronauer Grenze.

 

 

"FIT für 2" 1. Halbjahr

Immer freitags 

 

Mai: 10.05.2024 

  • Kurs 1: 10:00Uhr

         17.05.2024 

  • Kurs 2: 19:30Uhr

Juli: 05.07.2024

  • Kurs 3: 10:00Uhr

          12.07.2024

  • Kurs 4: 19:30Uhr

August: 30.08.2024

  • Kurs 5: 10:00Uhr

September: 06.09.2024

  • Kurs 6: 19:30Uhr 

 

8 Kurseinheiten (a 45 min) - 99,-€