Kraulkurs für Anfänger
Kraulschwimmen von Grund auf lernen – verständlich erklärt, praxisnah vermittelt und mit ausreichend Zeit zum Üben. Ideal für Erwachsene und Jugendliche, die ihre Technik verbessern oder den Einstieg in das Kraulschwimmen finden möchten.
Kursinformationen
Du möchtest das Kraulschwimmen sicher und effizient erlernen? In diesem Kurs zeigen wir dir Schritt für Schritt die Grundlagen der Technik – von der stabilen Wasserlage bis zur richtigen Atemtechnik.
Durch praktische Übungen und individuelle Hinweise erhältst du das nötige Wissen, um die Bewegungsabläufe zu verstehen und direkt umzusetzen.
Das erwartet dich
- Grundlagen der Wasserlage
- Beinschlag und erste Armbewegungen
- Einführung in die Atemtechnik
- Koordination der Bewegungsabläufe
- Individuelle Tipps und Korrekturen durch den Trainer
Für wen ist der Kurs geeignet?
Ideal für Anfänger ohne Vorkenntnisse.
Der Kurs richtet sich an alle, die das Kraulschwimmen strukturiert und ohne Leistungsdruck erlernen möchten.